懷孕的時候,大約25或26周,精明嬤會針對傻媽身體浮腫煮杜仲茶
喝杜仲茶,其實是針對腰痠的孕婦或是產後的產婦,補身體用的
傻媽在懷狂妄姐時,因為身體水腫,所以精明嬤每天都幫傻媽煮黑豆茶,但印象中喝了一個多月,沒有消水腫
不知道是不是有特定體質喝黑豆水去水腫才有效,
但是孕前換了杜仲茶,有比較不水腫,
而且產後幾乎所有食材都會加杜仲,口渴喝的也是杜仲茶,
所以確實懷完狂妄姐,六年後要準備生吠吠人,
也沒有腰痠的症狀。
杜仲可以去中藥行買,但是要和中藥行說要買杜仲片,然後幫忙磨成粉,
不要一開始就說要買杜仲粉,因為你會不知道藥材的好壞,有可能中藥行提供的是次等貨,
所以最好是買杜仲片下去磨粉。
杜仲茶煮法
1.杜仲片與水下去滾,要約1-2H,每天當水喝,這是顧腰或是筋骨不好
2.杜仲片與電鍋(電鍋外圍的水要2杯),要用瓷的器具與杜仲片下去
月子顧腰
中藥行買杜仲片,磨成粉,炒菜,或是煮湯都可以加,口感比較沒這麼好,但就是吃健康
杜仲片的好壞,要拔開,如果有牽絲才是好的杜仲,如果沒有牽絲,就千萬不要
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